其中有意思的是，目前并无明确的临床实验能证实这个食用剂量到底多少合适，而商家宣传一直都是“国外研究/国外临床”等这种不知所谓的说法！
少食护肝，多食腹泻、伤肝、肾（这腹泻非奸商所说的排除体内原有毒素），血压不平稳（非单纯的降压），心跳紊乱（心脏病慎食），且孕妇食用易滑胎。
辣木籽有十四个品种，其中可以食用的只有三种，如果你吃的是三种中的一种，那么不会有事。
由于国内外普遍缺乏相关研究，其他毒性尚未可知，停留在人云亦云的营销阶段。
此外，辣木“降三高”源于辣木叶/根茎的说法，而非辣木籽，不要随意相信商家炒作。